Не всегда есть возможность использовать плиту, микроволновку и т.п. Поэтому мы сделали подборку рецептов блюд не требующих тепловой обработки. И это не только салаты.
1 час. 15 мин. 1 23.12.2024 Admin 26 0
25 мин. 3 04.11.2021 Admin 400 1
20 мин. 2 04.11.2021 Admin 228 1
15 мин. 2 03.11.2021 Admin 260 0
25 мин. 2 03.11.2021 Admin 256 0
15 мин. 2 01.11.2021 Admin 240 0
15 мин. 3 31.10.2021 Admin 284 0 Огурец 1 шт.Авокадо 1 шт.Киви 4 шт.Сок яблока 500 мл.Мёд 2 ст. ложкиЛёд
15 мин. 4 23.09.2021 Mari 524 1
1 час. 20 мин. 4 04.09.2021 Alina 273 0 Калории: 245 ккал
Белки: 6.9 г
Жиры: 21.7 г
Углеводы: 6 г
15 мин. 17.08.2021 Mari 374 0 Пшеничная тортилья Для соуса: Майонез столовый молочный 1 ст.л.Мак пищевой голубой 1 ч.л.Миндаль (жареные лепесточки/хлопья) 1 ч.л.Семена подсолнечника (жареные, очищенные) 1 ч.л.
60 мин. 14.08.2021 Mari 340 0 Шоколадный крем для торта: Сметана 30% 500 мл.Сливочный крем 250 гр.Сахарная пудра 150 гр.Разрыхлитель 15 гр.Шоколадная помадка 150 гр.
40 мин. 08.08.2021 Mari 443 0 Нижняя часть десерта: Овсяное печенье 60-80 гр.Масло кокосовое 1 ст.л.Творожная масса: Ванильные творожные сырки 450 гр.Кристаллическое желе 1 пачка,
20 мин. 8 26.06.2021 Admin 380 0
15 мин. 4 20.05.2021 Mari 642 0
15 мин. 3 09.05.2021 Mari 390 1
20 мин. 5 01.05.2021 Mari 419 0
15 мин. 5 19.04.2021 Mari 337 0
30 мин. 3 16.04.2021 Admin 296 0 Калории: 317 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 35 г
10 мин. 4 16.04.2021 Mari 293 0
10 мин. 4 12.04.2021 Mari 373 0
30 мин. 3 07.04.2021 Admin 362 0
12 мин. 4 03.04.2021 Mari 501 0
5 мин. 2 01.04.2021 Mari 535 0
1 час. 5 мин. 3 17.03.2021 Mari 378 2
Для первого рулета: Хлеб тостовый 4 ломтика Рыба красная соленая 200 гр. Сыр творожный 80 гр. Майонез 2 ст. л. Лук зелёный 1 мал. пучок
2 час. 5 мин. 4 15.03.2021 Mari 329 0
10 мин. 1 12.03.2021 Admin 384 0 Арбуз 100 гр.Малина 100 гр.Мёд 5 гр.Мелисса вкусуЛимон 10 гр.
15 мин. 1 10.03.2021 Admin 392 0
20 мин. 3 27.02.2021 Admin 392 1
20 мин. 2 13.02.2021 Admin 394 0