Ингредиенты
Порции: –+
- Крабовое мясо 450 гр.
- Масло сливочное 3 ст. ложки
- Лук шалот ½ стакана
- Соль 1 ч. ложка
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соус вустерский 1.5 ч. ложки
Рецепты из морепродуктов
Для тех кто любит морепродукты в любых проявления мы сделали подборку рецептов их приготовления. Здесь Вы найдёте рецепты из мидий, креветок и др. морепродуктов под разными соусами от разных авторов.
Ингредиенты
Порции: –+
- Майонез 1 стакан
- Сливки обезжиренные 1 чашка
- Креветки Королевские 600 гр.
- Крахмал кукурузный ½ стакана
- Соль 1 ч. ложка
- Перец чёрный молотый ¼ ч. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Лапша рисовая 170 гр.
- Креветки свежие 200 гр.
- Ветчина 100 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Перец болгарский ½ шт.
- Перец красный острый (свежий) 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Спагетти 450 гр.
- Чеснок 1 зубчик
- Перец красный молотый ½ ч. ложки
- Сыр Рикотта 1 чашка
- Лимон цедра 1 шт.
- Мята свежая 2 ст. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки 450 гр.
- Масло сливочное 6 ст. ложек
- Вино белое ½ стакана
- Шпинат 200 гр.
- Помидоры Черри 150 гр.
- Сыр Пармезан 50 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Лапша рисовая 125 гр.
- Креветки Королевские 150 гр.
- Сахар тростниковый 2 ч. ложки
- Паста из тамаринда AROY-D 4 ч. ложки
- Рыбный соус 4 ч. ложки
- Перец чили сушеный 1 щепотка
Ингредиенты
Порции: –+
- Кальмары 500 гр.
- Мука пшеничная 4 ст. ложки
- Помидор 4 шт.
- Сыр Фета 200 гр.
- Капуста белокочанная ⅛ качана
- Лук репчатый ½ шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 15 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Фенхель 1 шт.
- Петрушка 1 пучок
- Помидоры Черри 500 гр.
- Вино белое 5 ст. ложек
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 200 гр.
- Капуста пак-чой 150 гр.
- Бульон овощной 1 ст. ложка
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец чили 2 шт.
- Карри 2 ст. ложки
В 100 гр. порции
Калории: 192 ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 2 шт.
- Сельдерей 2 шт.
- Чеснок 4 зубчика
- Мидии 12 шт.
- Масло оливковое 1 ст. ложка
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 400 гр.
- Лапша яичная сухая 125 гр.
- Морковь 2 шт.
- Капуста краснокочанная 60 гр.
- Масло кунжутное 1 ст. ложка
- Соус чили 4 ст. ложки
Ингредиенты
- Морской гребешок 700 гр.
- Лук красный 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Масло оливковое 1 ч. ложка
- Специи и Приправы 1 ч. ложка
- Перец чёрный молотый ½ ч. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Лук репчатый 1 шт.
- Смесь салатов 1 упаковка
- Креветки свежие 6 шт.
- Кешью 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Кинза ⅓ пучка
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 400 грамм
- Кальмары 400 грамм
- Крабовые палочки 300 грамм
- Яйцо куриное 3 штуки
- Икра красная 100 грамм
- Майонез столовый молочный по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 350 гр.
- Капуста цветная ½ качана
- Изюм 1 горсть
- Миндаль 1 горсть
- Помидор 1 шт.
- Чеснок 2 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 150 гр.
- Крабовое мясо 150 гр.
- Чеснок 1 зубчик
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Вино белое 500 мл.
- Сливки 250 мл.
Ингредиенты
Порции: –+
- Морские гребешки 500 гр.
- Макаронные изделия 250 гр.
- Мисо паста 3 с. ложки
- Вино рисовое 2 ст. ложки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Имбирь 5 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Морепродукты 1 упаковка
- Рыба 450 гр.
- Креветки свежие 10 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Кабачок 1 шт.
- Лук шалот 2 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 1 кг.
- Вино сухое белое 2 ст. ложки
- Масло оливковое 3 ст. ложки
- Петрушка 1 пучок
- Специи и Приправы по вкусу
- Масло сливочное 170 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Грибы 40 гр.
- Перец болгарский 1 шт.
- Имбирь 10 гр.
- Кабачок 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Крабовое мясо 450 гр.
- Сыр Рикотта 250 гр.
- Сыр Пармезан 50 гр.
- Перец болгарский ½ шт.
- Лук зелёный 4 пера
- Кедровые орехи 1 горсть
Ингредиенты
Порции: –+
- Салат Айсберг 1 качан
- Кальмары 300 гр.
- Гранат ½ шт.
- Лимон ½ шт.
- Яблоко 1 шт.
- Сахар-песок 1 ч. ложка
Ингредиенты
Порции: –+
- Кальмары 5 шт.
- Рис белый 120 гр.
- Яйцо куриное 4 шт.
- Сметана 20% 200 гр.
- Зелень по вкусу
- Соль по вкусу
В 100 гр. порции
Калории: 149 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 10 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Семга 150 гр.
- Икра красная 130 гр.
- Креветки свежие 100 гр.
- Сыр твёрдый 100 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Картофель 2 шт.
В 100 гр. порции
Калории: 199 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 6 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Фасоль стручковая 220 гр.
- Мидии 130 гр.
- Перец болгарский 50 гр.
- Помидор 100 гр.
- Кунжут 1 ч.л.
- Соль по вкусу
В 100 гр. порции
Калории: 55 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 5 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 500 гр.
- Фасоль стручковая 250 гр.
- Масло оливковое 3 ст.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Лук репчатый 1 шт.
- Лимон 1 шт.
В 100 гр. порции
Калории: 134 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 3 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 16 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Специи и Приправы по вкусу
- Тмин 1 ч. ложка
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Перец острый 1 щепотка
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 200 гр.
- Кальмары 300 гр.
- Крабовые палочки 150 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Лук зелёный 1 пучок
- Майонез столовый молочный 2 ст. ложки
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 300 гр.
- Капуста цветная 300 гр.
- Перец сладкий 1 шт.
- Помидор 2 шт.
- Огурец 1 шт.
- Капуста пекинская 200 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 100 гр.
- Форель 50 гр.
- Шампиньоны свежие 4 шт.
- Фасоль стручковая 50 гр.
- Чеснок 3 зубчика
- Рыбный бульон 300 мл.
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 500 гр.
- Мука пшеничная 4 ст. ложки
- Яйцо куриное 1 шт.
- Вода 150 мл.
- Масло растительное 100 мл.
- Соль по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Кальмары 200 гр.
- Шампиньоны консервированные 100 гр.
- Морковь 1 шт.
- Сметана 20% 150 гр.
- Мука пшеничная 1 ч. ложка
- Соль по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе индейки 150 гр.
- Капуста кольраби 300 гр.
- Капуста Брокколи 50 гр.
- Консервированные побеги бамбука 50 гр.
- Куриный бульон 4 ст.
- Овощной бульон 3 ст.
В 100 гр. порции
Калории: 42 ккал
Белки: 3.8 г
Жиры: 2.4 г
Углеводы: 1.3 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки свежие 200 гр.
- Паста 2 клубка
- Сливки 15% 150 мл
- Лук порей ½ шт.
- Масло сливочное 50 гр.
- Масло растительное ½ ч.л.
В 100 гр. порции
Калории: 71 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 5 г
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 250 гр.
- Вешенки свежие 400 гр.
- Соус соевый 100 мл.
- Лайм 1 шт.
- Имбирь по вкусу
- Цедра по вкусу
Ингредиенты
Порции: –+
- Ячневая крупа 300 гр.
- Шафран 1 щепотка,
- Колбаса можжевеловая 2 шт.
- Перец болгарский 3 шт.
- Помидоры консервированные 400 гр.
- Лук репчатый 2 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 20 шт.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Масло кунжутное 1 ст.л.
- Чеснок 2 зубч.
- Лук шалот 1 шт.
- Перец чили 1 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Мидии 1 кг.
- Лук репчатый 1-2 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Сельдерей 2 стебля
- Помидор 500 гр.
- Вино белое сухое 150 мл.
Ингредиенты
- Бульон 500 мл.
- Рис белый 150 гр.
- Морепродукты 200 гр.
- Шафран 1 щепотка
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло оливковое 3 ст. ложки
Ингредиенты
- Лангустины 15 шт.
- Кальмары 1 кг.
- Мидии 250 гр.
- Устрицы 500 гр.
- Чеснок 1 головка
- Лук репчатый 2 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Рис арбио 80 гр.
- Сливки 50 гр.
- Масло сливочное 30 гр.
- Морской коктейль 200 гр.
- Лук репчатый 50 гр.
- Чеснок 1 зуб.
Ингредиенты
Порции: –+
- Чеснок 2 зубч.
- Масло оливковое для жарки
- Рис отваренный 120 гр.
- Соус устричный 3 ст.л.
- Перец чили 1 шт.
- Бобовые 100 гр.
Ингредиенты
Порции: –+
- Спагетти 200 гр.
- Креветки свежие 200 гр.
- Шпинат 200 гр.
- Сыр Маскарпоне 100 гр.
- Помидоры вяленые 50 гр.
- Чеснок 2 зубч.
Ингредиенты
Порции: –+
- Треска филе 200 гр.
- Креветки 8 шт.
- Лук порей 1 шт.
- Перец чили 1 шт.
- Кинза 1 пучок
- Лайм 3 шт.
Ингредиенты
Порции: –+
- Палтус ½ кг.
- Сибас ½ кг.
- Зубатка ½ кг.
- Морской окунь ½ кг.
- Гребешки 150 грамм
- Креветки свежие 150 грамм
Ингредиенты
Порции: –+
- Мидии 200 гр.
- Сливки 100 гр.
- Чеснок 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло сливочное 30 гр.
- Сыр 50 гр.
В 100 гр. порции
Калории: 143 ккал