Рецепт супа из молодой крапивы когда-то связал меня с какой-то особенностью. Однако с тех пор, как я начала больше интересоваться здоровой пищей, я добавила в свой рацион.
Помню из детства, что моя бабушка всегда собирала свежую крапиву для гусей. Она сказала, что для них нет лучшего и здорового питания.
Какая сила дремлет в ее обжигающих листьях вы увидите, когда начнете применять на кухне. Пить как чай, добавлять в салат (в этом случае после предварительного обжигания кипятком), или, наконец делать из нее суп.
О других полезных её свойствах вы можете узнать перейдя по ссылке ниже….

Крапива когда собирать, зачем она нужна?
Вернёмся к супу. Его можно готовить без дополнений, или оживить картофелем, морковкой, сельдереем или петрушкой. Комбинаций может быть очень много – пусть этот рецепт будет основой, или началом ваших идей.
И еще одно очень важное замечание, Место, из которого вы собираете крапиву. Лучше всего если это будут какие-то заросли, где крапива растет, естественно. Обязательно наденьте резиновые перчатки. Хотя ожоги от неё, также полезны для здоровья.
Рецепт супа из крапивы
- Лук репчатый 2 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Масло сливочное 1 ст. ложка
- Вода 2 литра
- Крапива 3 пучка
- Картофель 3 шт.
- Лавровый лист 2 шт.
- Перец чёрный горошек 3 шт.
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сметана при подаче
- Лук нашинковать.
- Сливочное масло растопить и обжарить до прозрачности на нем нарезанный лук и чеснок.
- Картофель очистить и нарезать кубиками.
- Крапиву промыть и мелко нарезать – лучше всего в перчатках. Или заранее ошпарить кипятком.
- В кипящую воду бросить специи: лаврушку и душистый перец, добавить картофель и, если у вас есть овощной бульон, то можно немного его добавить.
- После примерно 10 минут (когда картошка будет почти готова), добавить крапиву– варить около 5 минут.
- В конце – уже после приготовления – можно добавить ложку сметаны и отварной яичный желток. Или пока горячий суп маленькой струйкой добавить сырое яйцо. Как больше нравится.
- Замечательным дополнением будет укроп, петрушка зеленый лук или сельдерей.
Приятного аппетита!