Любая рыба
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
16.6 г.
Белки11.3 г.
Жиры10.6 г.
Углеводы207.8
ккалЕсли вам нужно быстро приготовить вкусное угощение для гостей, обязательно вспомните этот рецепт! Рыба под шубой станет настоящим украшением стола и не оставит равнодушными ни одного гурмана. Всего...
Рыба, приготовленная на пару целиком, является традиционным блюдом китайской кухни. Кинзу, свежий имбирь и зеленый лук традиционно используют для приготовления: их кладут под рыбу, внутрь и сверху. После...
Рецепт подходит для жирной (синей) рыбы, такой как сардины, скумбрия, ставрида, сайра, рыба-меч, тунец или килька. В этом рецепте запекаем в духовке филе рыбы в фольге с добавлением...
Основа блюда это нежирная белая рыба, хрустящая картофельная соломка напоминающая фри приготовленные в духовке. Это блюдо обычно содержит от 850 до 1000 калорий на порцию. Но не отчаивайтесь!...
Для этого блюда подойдёт 1 целая белая рыба, такая как морской окунь, форель или треска. Для соуса нам понадобятся индийские финики Тамаринда. Готовить можно на гриле, или в...
Приготовление рыбы на пару, является простым, удобным и здоровым вариантом, который позволяет быстро приготовить вкусный обед или легкий, сытный ужин. Таким образом, мы можем приготовить практически любой сорт...
Фрикадельки рыбные-это оригинальный и нестандартный способ приготовления рыбы, а вместе с тем отличная идея на вкусный и питательный обед для всей семьи. Мы можем готовить их из любого...
Обязательно на ужин приготовьте по нашим рецептам эти восхитительные блюда. Рыба в нашем меню появляется не так часто, как мясо куры или свинины, поэтому мы советуем вам воспользоваться...