Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.1 г.
Белки
0.5 г.
Жиры
1.9 г.
Углеводы
23
ккал
Рыба на пару в сковороде вок
35 мин.60420
Рыба, приготовленная на пару целиком, является традиционным блюдом китайской кухни. Кинзу, свежий имбирь и зеленый лук традиционно используют для приготовления: их кладут под рыбу, внутрь и сверху. После...
Курица по вьетнамски
2 час. 15 мин.802410
Этот рецепт предлагает восхитительный способ подачи курицы в сочетании с хрустящим салатом из капусты, моркови и красного лука. Текстурный контраст между салатом и нежной рисовой кашей чао создает...
Паста Тако
35 мин.40310
Это восхитительное и сытное блюдо, которое объединяет в себе богатый вкус тако, питательный говяжий фарш и нежную лапшу. Всего за 30 минут вы можете приготовить в одной кастрюле,...
Мексиканский салат с курицей на фото
20 мин.90470
Салат по-мексикански — это настоящее украшение любого праздника! Многие готовят его с мясным фаршем, обжаренным в томатном соусе, но в этом рецепте мы предлагаем вам насладиться не менее...
Говядина тушеная с овощами на фото
1 час. 55 мин.50400
Вкусная тушеная говядина с овощами — это простое блюдо, которое может стать отличным вариантом для семейного ужина или праздничного обеда. Готовится оно довольно просто и не требует особых...
Салат из овощей и курицы
2 час. 20 мин.40380
Этот салат не только очень вкусный, но и весьма необычный. Нарезанный салат ромэн придаёт ему объём, маринованная курица запеченная в духовке дополняет и насыщает, маринованная морковь, редис дайкон,...
Чипсы из листьев салата Айсберг с соусом
15 мин.202480
Чипсы из капусты Айсберг вкусные и полезные. И, кроме того их просто и быстро сделать. Для лета это идеальная здоровая легкоусвояемая закуска. Кроме того, салат имеет низкий гликемический...
Тако с креветками
50 мин.403830
Вас ждут крупные и хрустящие креветки в сочетании с острым соусом на основе соуса чили и майонеза. Предлагаем рецепт острого блюда, однако вы можете уменьшить количество острых специй,...
рецепт креветок и лапши
40 мин.402910
Сингапурская лапша с креветками это легкое жаркое, которое готовиться около 30 минут.  Будем готовить из рисовой лапши, большого количества хрустящих овощей, креветок, ломтиков ветчины и омлета. Добавим специю карри...
Завтрак из яиц и сыра
25 мин.403260
Свежие сочные овощи в пикантном соусе с кусочками соленого, эластичного сыра халуми. Идея приготовления завтрака из Турции. Обычно он состоит из множества различных продуктов, которые варьируются в зависимости...
Тайский салат из курицы и риса
30 мин.603350
Ароматный салат из курицы, наполненный нежными тайскими нотками, — это не только вкусный обед в будние дни, но и лёгкий ужин, который обязательно порадует ваших близких. Этот восхитительный...
Рисовая лапша с креветками
35 мин.202590
Нежная тайская рисовая лапша, приготовленная в классическом соусе Пад-Тай, с крупными сочными креветками — это самое известное блюдо в Таиланде, которое отличается не только своим вкусом, но и...
Запеченный баклажан на тарелке
35 мин.40300
Мягкие, запеченные баклажаны, наполненные душистыми травами и пикантным вкусом в рецепте приготовления в духовке. Он основан на традиционном южноазиатском блюде — пюре из баклажанов. Обычно его подают в...
Мисо с овощами
10 мин.202540
Согревающий ароматный бульон с лапшой — это прекрасное решение для быстрого и сытного обеда. Это низкокалорийное блюдо, одна порция которого содержит всего 198 калорий, готовится быстро. Варка на...
Курица с пряностями
55 мин.402960
Куриные бедра, запечённые в духовке с ароматными пряностями, приобретают насыщенный вкус и аппетитную хрустящую корочку. Пряности, такие как паприка, свежий кориандр, карри, тимьян, розмарин и чесночный порошок, придают...
Креветки с лапшой и соусом карри
20 мин.402610
Этот рецепт пасты карри с нежным кокосовым молоком под силу даже тем, кто только начинает свой путь в кулинарном искусстве. Сложность может возникнуть лишь при выборе и смешивании...
Пирог с сардинами из песочного теста
55 мин.802470
Пирог с сардинами — это восхитительное блюдо, которое готовится из сардин, яиц и бекона. Он зародился в британском Корнуолле, в маленьком городке Порт Mousehole, во время долгой и...
Овощной суп без мяса
25 мин.302320
Этот низкокалорийный вегетарианский суп с фасолью и луком, приготовленный с кворном и мирином, содержит всего 161 килокалорию на порцию. Приготовление занимает всего лишь 20 минут, что делает его...
c97d2ccc4b1920944a91f055b3bc589a
10 мин.213020
Легко приготовить что-нибудь вкусное и полезное. Например салат из множества овощей. В этом рецепте готовим из салатной смеси, шпината, помидор черри, сыра фета с необычным добавлением. Очень интересный...
bc7f7eb9f9503093a6df948e17bbf7bf
25 мин.302380
Это не просто жареная рыба, которую мы привыкли видеть на наших столах. На этот раз сочная рыба на гриле с манго-сальсой это южноамериканское блюдо, которое стоит попробовать. Вкуснее...
Лодочки из баклажан
60 мин.402910
Любимые овощи, ароматические травы, интенсивные композиции вкусов и ароматов уже предвещают предстоящий праздник. Жареные баклажаны с сырно-мясной начинкой и свежей кинзой станут отличной идеей для обеда или легкого...
561af0143b9a3d49fe8c3db0f57ff6c5
20 мин.203940
Бразильский салат выглядит красиво и вкусно. Это легкий и освежающий салатик с креветками, смесью салатов и апельсинами. Готовиться очень просто, заправка без майонеза и других калорийных ингредиентов. Отличный...
салат с мясом и грибами
1 час. 10 мин.441.8к.2
Всем добрый день, хочу поделиться с вами вкусным и сытным салатом с мясом и грибами. Также добавляется картофель, лук и все заправляется майонезом. Нереально вкусная закуска, которая подойдет...
салат с говядиной и корейской морковью
1 час. 25 мин.504050
Добрый день, хочу предложить вам приготовить нереально вкусный салат с говядиной. Обязательно его приготовьте, и вы в него влюбитесь. Он является не только как красивая закуска или сытный...
мампар
60 мин.505410
Всем привет, хочу поделиться с вами вкусным и сытным супом, который называется мампар. Невероятно вкусный и густой суп, который понравится вам сразу. Обязательно приготовьте и поделитесь своими впечатлениями...
salat s seldju
60 мин.303650
Салат который обязательно понравится любителям селедки. В нем отлично сочетаются все ингредиенты, а сельдь дает свой пикантный вкус. Эта рыба считается «доступным деликатесом», который нравится практически всем. Приготовление...
мексиканский фахитос в тортилье
1 час. 40 мин.502450
Мексиканская кухня отличается от русской особой пикантностью и остринкой. От половины блюд горит рот, фахитос не исключение, но при самостоятельном приготовлении можно регулировать уровень остроты. Разнообразьте свой рацион...
лобио
1 час. 5 мин.403500
Сегодня я поделюсь классическим рецептом лобио. Этот простой гарнир идеально подходит к любым стейкам и точно понравится Вам и Вашим гостям.
шашлык из курицы
2 час. 0 мин.1013760
Добрый день хочу поделиться с вами рецептом приготовления шашлыка из куриных окорочков в домашних условиях. Блюдо бюджетное и хорошо усваивается организмом. Шашлык из курицы, один из самых доступных...
долма
1 час. 20 мин.513661
Долма — традиционное армянское блюдо. Каждый должен хоть раз её попробовать. Сегодня я поделюсь с Вами классическим рецептом долмы. В отличие от голубцов, долма имеет немного кислый вкус...
харчо
1 час. 10 мин.613500
Сегодня я хочу поделиться с Вами очень вкусным рецептом харчо с бараниной. Очень вкусный и необычный рецепт точно понравится всем. В этом рецепте в отличие от классического вместо...
фунчоза
60 мин.803860
Хочу поделиться с вами простым рецептом фунчозы с овощами. Приготовьте его и вам обязательно понравится. Фунчоза или еще ее называют «стеклянная лапша», очень полезная и вкусная. Выглядит она...
syp
1 час. 10 мин.403590
Сегодня поделюсь с Вами рецептом необычного супа. Подойдёт как на каждый день, так и для небольшого семейного праздника. Подавать этот суп можно со сметаной. Так же можно сделать...
фунчоза с мясом и овощами
60 мин.506620
Фунчоза — салат из крахмальной лапши. Рецептов приготовления этого салат много, я предлагаю вам свой любимый рецепт этого блюда. Я его готовлю на любое мероприятие или просто в...
суп харчо
1 час. 35 мин.603210
Если вы еще не пробовали варить суп харчо, это знак к действию. Потрясающий супчик с пикантным вкусом добавит разнообразие в ваше повседневное меню. Блюдо относится к грузинской кухне,...
салат
60 мин.501к.1
Ашлянфу — салат из бобового крахмала, с добавлением овощей и мяса. Это блюдо очень острое и вкусное, не передать словами, нужно его просто попробовать. Его можно кушать в...
буррито с курицей
35 мин.203820
Это острое и в то же время очень вкусное блюдо из Мексики. В какой-то момент это может напоминать шаверму. На самом деле это блюдо менее жирное и более...
карпаччо свекла
60 мин.205691
Не могла пройти мимо этого рецепта, так как очень люблю свеклу в любом виде. Как раз закупились на днях свежей свеколкой. Обычно оригинальное блюд готовят из говядины, такой...
Булочки Бао
30 мин.404550
Что подать к первому блюду — супу? Можно нарезать хлеб или приготовить сухарики. А можно приготовить интересные булочки, напоминающие наши пампушки. И сделать их очень просто. Это булочки из...
суп том ям
35 мин.404702
Это национальное блюдо Лаоса и Таиланда. Отличная идея для тех, кто желает отведать яркой восточной изысканности. Некоторые ингредиенты можно заменить на более доступные в нашем регионе. Подробнее об...
макароны по итальянски
40 мин.814763
Макароны — блюдо обыденное и невзрачное, особенно в России. Итальянцы же к вопросу их приготовления подходят с душой и особым энтузиазмом. Так почему бы не взять с них...
Фрикадельки с манго
60 мин.04141
Рецептов фрикаделек с соусом очень много, но стоит добавить интересные и необычные ингредиенты, как это блюдо приобретает совершенно другой вкус. Мы рекомендуем приготовить по нашему рецепту легкие фрикадельки...
Лапша с белой репой
20 мин.204050
Японский веганский ужин в простом рецепте — 20 минут приготовления достаточно! Макароны с добавлением кунжутного соуса (из черного кунжута!) и прожаренная белая репа — превосходное блюдо. Его стоит...
Стейк из капусты
20 мин.404970
Стейк из цветной капусты — это рецепт летнего ужина для всей семьи. Такое прекрасное блюдо из овощей богато витаминами и понравится даже тем людям, которые неравнодушны к мясу....
Суп из креветок
35 мин.302950
Выразительный и вкусный суп из креветок — это интересная идея обеда в восточном стиле. Давайте позаботимся о хороших креветках и правильных специях — именно имбирь, лимонник и паста...
Суп тайский
30 мин.324521
Это согревающее обеденное блюдо, которое поражает богатством ингредиентов. Тайский суп с курицей и кокосовым молоком часто приправляют соком лайма, пряной пастой карри или острым перцем. Его часто подают...
Лапша с капустой
45 мин.403330
Это простое блюдо из макарон в восточном стиле. Надо обжарить с брюссельской капустой тофу и грибы вешенки. Кешью, имбирь и кленовый сироп интересно дополняют ароматы этого необычного блюда....
Мексиканские тако
30 мин.405100
Рецепт этого блюда происходит из мексиканской кухни. Наш рецепт — тако с говядиной и перцем. На вкус просто восхитительно, потому что мексиканская кухня — это богатство вкусов! Это...
Хачапури
50 мин.803600
Это изумительная и сытная выпечка грузинской кухни. С помощью этого рецепта вы можете сделать себе мини — пекарню в своем собственном доме. Аджарские хачапури — отличная идея для...
Карри из курицы
50 мин.403070
Вопреки распространенному мнению, карри — это вовсе не приправа, которую мы можем купить в магазине, а название блюда из мяса, рыбы или овощей, тушеных в густом соусе, который...
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля