Йогурт натуральный
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
4.6 г.
Белки3.3 г.
Жиры6.4 г.
Углеводы71
ккалБирьяни с курицей — это восхитительное пакистанское и индийское блюдо, приготовленное из риса. Обычно его готовят по особым случаям, таким как свадьбы, вечеринки или праздники, такие как Рамадан....
Чипсы из капусты Айсберг вкусные и полезные. И, кроме того их просто и быстро сделать. Для лета это идеальная здоровая легкоусвояемая закуска. Кроме того, салат имеет низкий гликемический...
Вкусный, классический томатный суп, который делает вкусную низкокалорийную еду, идеально подходящую для солнечных летних дней. Этот суп из помидоров и красного лука для любителей похудения просто пышет ароматом....
Нежные куриные грудки, покрытые ароматным домашним соусом барбекю с добавлением панчетты и сливочного сыра гауда. Это блюдо также известно как «Курица Хантера» и является одним из самых аппетитных....
Свежие сочные овощи в пикантном соусе с кусочками соленого, эластичного сыра халуми. Идея приготовления завтрака из Турции. Обычно он состоит из множества различных продуктов, которые варьируются в зависимости...
Сладкие груши, нектарины и сливы, запеченные в духовке, станут прекрасным дополнением к сливочному йогурту и хрустящей начинке из мюсли. Напоминает завтрак с гранолой. Иногда бывает сложно определить, что...
Это восхитительный и питательный завтрак, который подарит вам заряд энергии и бодрости. Зеленые коктейли могут быть немного горьковатыми на вкус и казаться слишком «зелёными». Но не этот вариант!...
Эти клубничные блины — прекрасный пример того, как можно взять классический рецепт и адаптировать его под свой вкус. Сочетание сладкой клубники, хрустящего миндаля и липкой карамели создает незабываемый...
Этот рецепт является одним из самых простых и быстрых способов приготовить полезный и вкусный завтрак. Всего 5-10 минут — и вы сможете насладиться сытным началом дня. Всё, что...
Эти американские блинчики — настоящее наслаждение! Их можно подавать с ягодным сиропом и ложкой йогурта, и они будут великолепны. Легкие, воздушные и очень вкусные, эти американские блины идеально...
Этот рецепт фаршированной тыквы сочетает в себе восхитительный вкус и простоту приготовления. Он предлагает нежную сливочную начинку из шпината, которая станет настоящим лакомством как сама по себе, так...
Эти хрустящие и ароматные кармашки с куриной грудкой станут вашим любимым блюдом для ужина или обеда. Они быстро готовятся и легко собираются, а разнообразие начинок позволяет каждому найти...
Эта паста с бататом — вкусный и низкокалорийный вариант обеда. В одной порции всего 198 Ккал. Сладкий картофель — это ценный источник питательных веществ, содержащий меньше калорий и...
Домашнее малиновое мороженое — это простой и быстрый способ освежиться. Вы можете приготовить его всего из трёх ингредиентов! Для формочек можно использовать старые стаканчики из под йогурта. Вместо...
Салат из капусты — прекрасное дополнение к ветчине, копченой утке или жареной говядине. Это самый известный салат в мире, и в нашей версии он представлен в богатом осеннем...