Ингредиенты: Авокадо
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.0 г.
Белки20.0 г.
Жиры6.0 г.
Углеводы212
ккалВкусный и полезный салат, который вас приятно удивит! Этот салат легкий, свежий и обладает невероятно ароматным вкусом, что делает его идеальным для любого случая — от семейных ужинов...
Это самые наверное простые домашние ролы, в них нет сырой рыбы, а рис находится снаружи. Поэтому многие начинают знакомство с суши именно с этого ролла. Основные ингредиенты домашних...
Вы хотите найти блюдо, которое будет одновременно вкусным и полезным? Попробуйте приготовить фаршированные половинки сладкого картофеля с индейкой! Фарш из индейки легче говяжьего, а сладкий картофель добавляет изюминку...
Эти блины со шпинатом — отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой. Они не только низкокалорийные, но и очень вкусные. Начинка может быть самой разнообразной, но...
Канапе — фуршетные небольшие бутербродики, которые обычно готовятся абсолютно из любых продуктов и закрепляются шпажкой. Рецептов приготовления огромное множество, с колбасой, огурцами, оливками, твердым сыром, помидорами, даже с...
С заправкой из Авокадо и Тахини. По мере приближения сезона отпусков я думаю о вкусных и сытных блюдах на растительной основе, которые могут сосуществовать на столах моей семьи...
Простой и легкий салат из сочетания фруктов и овощей. Отлично подойдёт на завтрак особенно для тех, кто на диете, но хочет разнообразить рацион. Сладость и свежесть на одной...
Существует множество коктейлей зеленого цвета, и в основном они для здоровья, и похудения. Наш вариант немного неподходит к низкокалорийным или диетическим продуктам. На вкус он получится кисло-сладким, если...
Это острое и в то же время очень вкусное блюдо из Мексики. В какой-то момент это может напоминать шаверму. На самом деле это блюдо менее жирное и более...
С недавних пор брускетта стала регулярной закуской на нашем столе. И не только закуской, но и полноценным завтраком или перекусом между приемами пищи. Брускетта – итальянский открытый бутерброд,...
Хотите быстренько перекусить? Тогда наш рецепт для вас! Восхитительная и молниеносная версия приготовления гамбургеров без мяса с жареным сыром халуми, овощами и нежным соусом из авокадо и зеленью...
Предлагаем вам рецепт простой и вкусной закуски. Мы приготовили сэндвич из пшеничной тортильи с интересными компонентами. Для соуса мы взяли пищевой мак, миндаль, семечки подсолнечника и сушеную клюкву. Филе...
Японский веганский ужин в простом рецепте — 20 минут приготовления достаточно! Макароны с добавлением кунжутного соуса (из черного кунжута!) и прожаренная белая репа — превосходное блюдо. Его стоит...
Сладкий картофель, фаршированный листьями свеклы и салатом — совершенно необычный способ использовать молодую свекольную ботву. В этой версии она должна понравиться даже тем, кто обычно ее не любит....
Салат Цезарь имеет свое имя! В традиционном варианте мы обычно подаем его с курицей, но мы решили попробовать что-то немного другое. Ниже вы найдете отличный рецепт такого салата,...
Фаршированные яйца — очень популярная на пасхальных столах закуска, которая подается самыми разными способами. Попробуйте яйца с авокадо. Вкусная начинка а-ля гуакамоле со шпинатом — это необычное, но вкусное...
Существует бесчисленное количество вариаций на тему приготовления авокадо. Мы решили сделать так, чтобы этот фрукт был еще более уникальным и, безусловно, более выраженным на вкус. Мы избавились от косточки и...
Предлагаем вам рецепты быстрых блюд. Они очень просты. Вам не потребуется много времени для их приготовления. Не нужно стоять у плиты. Достаточно подготовить ингредиенты и вкусный ужин через...
Что это вы готовите дома все сами. Пусть вам помогут в этом родные люди. Особенное удовольствие получат дети. Представляем вам идеальный обед для ребенка: маленький человечек может сам...
Классическим сладким кремам и пудингам не хватает хороших жиров, белка, клетчатки и других ценных компонентов. Чаще всего они содержат много сахара. Поэтому эксперты из Искусств Питания подготовили рецепт безумно сливочного,...
Вы ищете идеи на здоровый завтрак? Мы нашли интересный рецепт омлет с авокадо. Если вы активно и регулярно тренируетесь, такой омлет-это идеальное предложение для вас. В случае диеты...
Здоровые, вкусные и ценные завтраки отличное начало дня. Соответствующая композиция ценностей и вкусов, обеспечит нас большой дозой энергии, не нагружая при этом желудок. Каждый из нас наверняка слышал...