Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.0 г.
Белки
20.0 г.
Жиры
6.0 г.
Углеводы
212
ккал
Салат из свежих овощей с авокадо и сыром
25 мин.40560
Вкусный и полезный салат, который вас приятно удивит! Этот салат легкий, свежий и обладает невероятно ароматным вкусом, что делает его идеальным для любого случая — от семейных ужинов...
Ролы в домашних условиях
30 мин.60670
Это самые наверное простые домашние ролы, в них нет сырой рыбы, а рис находится снаружи. Поэтому многие начинают знакомство с суши именно с этого ролла. Основные ингредиенты домашних...
Сладкий картофель с овощной начинкой
1 час. 10 мин.402860
Вы хотите найти блюдо, которое будет одновременно вкусным и полезным? Попробуйте приготовить фаршированные половинки сладкого картофеля с индейкой! Фарш из индейки легче говяжьего, а сладкий картофель добавляет изюминку...
Блины со шпинатом фото
10 мин.302640
Эти блины со шпинатом — отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой. Они не только низкокалорийные, но и очень вкусные. Начинка может быть самой разнообразной, но...
Канапе с авокадо и красной рыбой
1 час. 20 мин.404070
Канапе — фуршетные небольшие бутербродики, которые обычно готовятся абсолютно из любых продуктов и закрепляются шпажкой. Рецептов приготовления огромное множество, с колбасой, огурцами, оливками, твердым сыром, помидорами, даже с...
Салат из капусты
30 мин.502510
С заправкой из Авокадо и Тахини. По мере приближения сезона отпусков я думаю о вкусных и сытных блюдах на растительной основе, которые могут сосуществовать на столах моей семьи...
салат из авокадо
15 мин.214640
Простой и легкий салат из сочетания фруктов и овощей. Отлично подойдёт на завтрак особенно для тех, кто на диете, но хочет разнообразить рацион. Сладость и свежесть на одной...
смузи с авокадо
15 мин.312900
Существует множество коктейлей зеленого цвета, и в основном они для здоровья, и похудения. Наш вариант немного неподходит к низкокалорийным или диетическим продуктам. На вкус он получится кисло-сладким, если...
буррито с курицей
35 мин.203820
Это острое и в то же время очень вкусное блюдо из Мексики. В какой-то момент это может напоминать шаверму. На самом деле это блюдо менее жирное и более...
ассорти брускетт
20 мин.317731
С недавних пор брускетта стала регулярной закуской на нашем столе. И не только закуской, но и полноценным завтраком или перекусом между приемами пищи. Брускетта – итальянский открытый бутерброд,...
Бургер с сыром
15 мин.03600
Хотите быстренько перекусить? Тогда наш рецепт для вас! Восхитительная и молниеносная версия приготовления гамбургеров без мяса с жареным сыром халуми, овощами и нежным соусом из авокадо и зеленью...
Сэндвич
15 мин.13820
Предлагаем вам рецепт простой и вкусной закуски. Мы приготовили сэндвич из пшеничной тортильи с интересными компонентами. Для соуса мы взяли пищевой мак, миндаль, семечки подсолнечника и сушеную клюкву. Филе...
Лапша с белой репой
20 мин.204050
Японский веганский ужин в простом рецепте — 20 минут приготовления достаточно! Макароны с добавлением кунжутного соуса (из черного кунжута!) и прожаренная белая репа — превосходное блюдо. Его стоит...
Батат с листьями свеклы
1 час. 20 мин.303390
Сладкий картофель, фаршированный листьями свеклы и салатом — совершенно необычный способ использовать молодую свекольную ботву. В этой версии она должна понравиться даже тем, кто обычно ее не любит....
Салат с форелью
25 мин.216183
Салат Цезарь имеет свое имя! В традиционном варианте мы обычно подаем его с курицей, но мы решили попробовать что-то немного другое. Ниже вы найдете отличный рецепт такого салата,...
яйца с авокадо
15 мин.803960
Фаршированные яйца — очень популярная на пасхальных столах закуска, которая подается самыми разными способами. Попробуйте яйца с авокадо. Вкусная начинка а-ля гуакамоле со шпинатом — это необычное, но вкусное...
Авокадо фаршированные
25 мин.204330
Существует бесчисленное количество вариаций на тему приготовления авокадо. Мы решили сделать так, чтобы этот фрукт был еще более уникальным и, безусловно, более выраженным на вкус. Мы избавились от косточки и...
Гуакамоле
10 мин.203930
Предлагаем вам рецепты быстрых блюд. Они очень просты. Вам не потребуется много времени для их приготовления. Не нужно стоять у плиты. Достаточно подготовить ингредиенты и вкусный ужин через...
Домашние рулетики с авокадо и фасолью
50 мин.603090
Что это вы готовите дома все сами. Пусть вам помогут в этом родные люди. Особенное удовольствие получат дети. Представляем вам идеальный обед для ребенка: маленький человечек может сам...
десерт диетический
15 мин.104060
Классическим сладким кремам и пудингам не хватает хороших жиров, белка, клетчатки и других ценных компонентов. Чаще всего они содержат много сахара. Поэтому эксперты из Искусств Питания подготовили рецепт безумно сливочного,...
омлет с авокадо
20 мин.104550
Вы ищете идеи на здоровый завтрак? Мы нашли интересный рецепт омлет с авокадо. Если вы активно и регулярно тренируетесь, такой омлет-это идеальное предложение для вас. В случае диеты...
каша на завтрак
04890
Здоровые, вкусные и ценные завтраки отличное начало дня. Соответствующая композиция ценностей и вкусов, обеспечит нас большой дозой энергии, не нагружая при этом желудок. Каждый из нас наверняка слышал...
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля